Как правильно принимать гербалайф чтобы похудеть?

Как правильно принимать гербалайф чтобы похудеть?

Многие люди наверняка помнят скандальную популярность компании Гербалайф, которая пришла на рынок в 90-х годах. Изначально идея быстрого и легкого похудения ворвалась в массы и закрепилась в умах многих, но постепенно из-за разгорающихся скандалов компания решила распространять свою продукцию не так открыто. Из журналов и газет пропала реклама Гербалайфа, на улицах мы перестали встречать людей с буклетами и значками, которые пропагандировали чудодейственные препараты и советовали их всем подряд. Улеглись страсти и многое забылось, а популярность компании слегка упала.

При этом свою деятельность организация Herbalife не прекратила. На территории постсоветского пространства корпорация распространяет свою продукцию через дилерские сети по принципам сетевого маркетинга. В розничных сетях и аптеках вы не найдете эту продукцию, но можете при желании заказать любой товар на сайте дистрибьютора компании. Кроме того, изучить информацию о продукции копании вы можете на семинарах и специальных встречах, которые устраивают распространители с целью привлечения клиентов.

Как похудеть с Гербалайф?

Независимо от недоверия обычных потребителей этой продукции похудеть при помощи Гербалайфа очень даже можно. Дело не в чудодейственном составе специальных коктейлей, чая и прочих БАДов, а в правилах питания, которые рекомендованы консультантами компании. Мы перечислим основные принципы похудения, предлагаемые корпорацией:

  1. Калорийность питания нужно уменьшить хотя бы на 30 процентов от нормы. Разные консультанты предоставляют различную информацию: в лучшем случае вам будет предложено определить норму калорий по специальной формуле с учетом вашего веса, а в худшем рацион нужно будет ограничить 1000 калори в сутки, что небезопасно для здоровья.
  2. Для похудения с Гербалайфом необходимо пить побольше воды. Приводят норму в 30-40 мл на килограмм человеческого веса.
  3. Обязательным условием является обеспечение организма необходимыми витаминами, элементами и питательными компонентами. При этом консультанты нередко с уверенностью заявляют о том, что лишь при помощи полезной пищи это сделать нельзя, и нужны особые БАДы и коктейли, напитки, батончики и пр.
  4. Необходимо выполнять физические упражнения, заниматься гимнастикой и вести активны образ жизни в целом.

9268569.r52ja40u7v
к содержанию ↑

Что дает Гербалайф?

похудеть с гербалайф

Прежде всего, для похудения с продукцией корпорации нам предлагают уменьшить калорийность рациона. Вообще ограничение по калориям – это простая диета, от которой открещиваются консультанты компании. При этом все знают о низкокалорийных диетах, которые очень популярны. Даже без коктейля для похудения Гербалайф, чаи и другие БАДы при ограниченном содержании калорий организм начнет избавляться от лишнего. Препараты корпорации здесь не причем, а жир сжигается за счет снижений калорийности.

Еще один постулат похудения с продукцией Гербалайф заставляет нас пить большое количество воды. Это известное правило, которого придерживаются ведущие диетологи. Любой врач может сказать вам то же самое, если у вас нет противопоказаний в виде следующих проблем:

  • заболевания почек;
  • мочеполовой системы;
  • отечность и пр.

Все диеты, в том числе экспресс-похудение, содержат рекомендации пить больше полутора литров чистой воды в день, так жидкость стимулирует очистительные процессы в человеческом теле.

i5wfj1N0KPg

Третье правило – самое главное в концепции Гербалайф. При урезанной калорийности рациона необходимо добиться подходящей пищевой ценности, чтобы нехватка питательных веществ не нарушила нормальную работу организма. Этот постулат дает консультантам возможность заинтересовывать потенциальных клиентов, мотивируя тем, что правильно и безопасно похудеть можно лишь с продукцией Гербалайф, которая является высоковитаминной и сбалансированной.

При этом давно существует сбалансированная диета, позволяющая худеть безопасно для здоровья и есть при этом вкусную и полезную пищу. Для насыщения организма витаминами нет необходимости покупать Гербалайф для похудения. Достаточно добавить в рацион питания следующие продукты:

  • фрукты;
  • овощи;
  • морепродукты;
  • зелень.

к содержанию ↑

Важно исключить рафинированную пищу и сладости.

Четвертое правило связано с физическими нагрузками и не требует комментариев, так как движение лежит в основе здорового образа жизни и эффективного похудения. Занимаясь спортом и исповедуя физическую активность, вы станете стройнее, как с Гербалайфом, так и без него.

herbalife-formula-1
к содержанию ↑

Вред, польза или плацебо?

По официальной информации препараты Гербалайф не содержат наркотических, токсических и прочих вредных и опасных веществ. Многие продукты состоят из вытяжек трав, растительных экстрактов, микро- и макроэлементов, витаминов, белкового концентрата, соевых гранул и пр.

Вредит не сама продукция Гербалайф, а неправильный подход к подготовке представителей корпорации и консультантов. Чаще всего эти люди преследуют меркантильные цели и не думают об опасности даваемых советов. В жажде наживы появились легенды о лечебных способностях Гербалайф, вред которых удивляет медработников: при помощи БАДов некоторые умудрялись лечить людей от заболеваний эндокринной системы, онкологии и прочих серьезных проблем.

Следует ли говорить, что эти горе-лекари лишь усугубляют ситуацию, представляя опасность для людей, которые им доверяются. Гербалайф вредит тем, что сетевой маркетинг корпорации рассчитан исключительно на прибыль, а не на укрепление имиджа компании и наем профессионалов.

Вместе с этим польза от потребления продукции наблюдается только у людей, которые верят в результат, и придерживается определенных правил. Можно говорить о так называемом эффекте плацебо, так как следование постулатам корпорации способствует снижению массы тела и без использования БАДов.

Лечебные свойства Гербалайф не подтверждаются.

37
к содержанию ↑

Отзывы о Гербалайфе для похудения

За то время, которое корпорация существует на рынке постсоветского пространства, ее продукцию успели опробовать тысячи людей. Мужчины и женщины потребляли чай, принимали протеиновые коктейли и таблетки, ели батончики и соблюдали рекомендации консультантов.

Отзывы о Гербалайф указывают на то, что действительно похудеть можно только при правильном питании и физических нагрузках. Без этих условий пищевые добавки или чаи для похудения не оказывают нужного эффекта. Многие люди, не соблюдающие сбалансированную диету, считают продукцию Гербалайф совершенно бесполезной, которая не сжигает жир.

 

Похожие статьи
Сбросить вес и расслабиться: 5 рецептов ванн для похудения
Сбросить вес и расслабиться: 5 рецептов ванн для похудения
Яблочный уксус и его роль в процессе похудения
Яблочный уксус и его роль в процессе похудения
Польза и особенности занятий на велотренажере
Польза и особенности занятий на велотренажере
Упражнения для похудения боков в домашних условиях
Упражнения для похудения боков в домашних условиях
Комментарии
  • otzyvy-vrachej.com 11.11.2016

    Всем доброго дня! Я худела на гербалайфе и похудела с 80 кг до 52, всё очень просто и легко, и не так уж и дорого по сравнению с тем, сколько я ела продуктов в день. Гораздо дороже содержать большое тело. А теперь когда набираю вес, знаю как его убирать и вообще питаюсь правильно. Те люди которые по настоящему хотят выглядеть хорошо, знают толк в Гербалайф.

Добавить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Главная » Статьи » Похудение » Как правильно принимать гербалайф чтобы похудеть?