Как сделать обертывание живота для похудения?

Как сделать обертывание живота для похудения?

Желание современных девушек и женщин иметь подтянутую красивую фигуру с каждым днем усиливается, поэтому обертывание живота для похудения дома или в салоне быстро стало пользоваться высоким спросом. Процедура стоит сравнительно недорого, причем выполняется она сравнительно просто. Для этого не требуются особые умения и усилия, а по эффективности она превосходит многие другие процедуры.

Эту процедуру изначально использовали в качестве эффективного оружия в борьбе с целлюлитом, но когда оказалось, что каждое обертывание избавляет также от пары сантиметров объема тела, его признали хорошим средством для похудения.

Многим известно, что живот – это одна из проблемных зон, так как избавиться от лишнего жира на этом участке очень непросто.

Обертывание живота

Обертывание для живота может обеспечивать великолепные результаты после пары процедур, но нужно помнить о том, что обертывание – это вспомогательное средство, поэтому неправильное питание и исключение физических нагрузок могут быстро свести на нет все полученные результаты.

Ответственный выбор смеси

Смеси для обертывания оказывают агрессивное воздействие на подкожные жировые отложения, поэтому они могут оказывать негативное воздействие на кожу.

Обертывание живота

Таким образом, если вашей знакомой отлично подходят рецепты обертывания для похудения живота с жгучим красным перцем, это не означает, что вам они тоже подойдут и ваша кожа не пострадает от аллергии на ингредиент.

Вы должны обязательно проверить реакцию своей кожи на выбранную смесь до начала процедуры.

Сделать это совсем нетрудно: нужно нанести некоторое количество смеси на кожу на локтевом сгибе и подождать 10-20 минут. Если время прошло, а вы не заметили неприятных явлений, типа зуда, сыпи или сильного жжения, то можете смело начать обертывание, нанося массу на кожу в зоне талии. Сверху нужно плотно обмотать обработанное место пищевой пленкой.

Через 40-60 минут остатки смеси необходимо смыть с кожи под теплым душем.

Обертывание живота
к содержанию ↑

Рецепты обертываний для живота

Среди всех рецептов обертывания для живота мы можем выделить несколько наиболее популярных:
к содержанию ↑

Горчичное обертывание

Для проведения обертывания с горчицей для живота вам потребуется горчица, мед и оливковое масло. Нужно развести маленьким количеством воды две ложки сухого горчичного порошка для создания сметанообразной кашицы.

Горчичное обертывание

Добавьте в кашицу ложку качественного оливкового масла и две ложки меда. После тщательного перемешивания смесь можно наносить на тело.

Горчичная смесь слегка подпекает после нанесения на кожу, так что будьте готовы к этому.

к содержанию ↑

Обертывание живота водорослями

Для этого обертывания требуется ламинария, так как после недолгого размачивания водоросль покрывается тонкой пленкой, которая состоит из:

  • гиалуроновой кислоты;
  • морской соли;
  • альгиновых кислот;
  • маннита.

Обертывание живота водорослями

Все эти компоненты оказывают благотворное воздействие на кожу.

При помощи ламинарии можно не просто избавиться от лишних сантиметров объема, но и подпитать кожу витаминами, избавиться от дряблости и сухости.

Ламинарию вы можете купить в аптеке и сделать из нее обертывание в домашних условиях. Получится не хуже, чем в профессиональном салоне.

Учтите, что водоросли нужно предварительно размачивать теплой водой на 15-20 минут, после чего она сильно увеличивается в размере, а после этого ее накладывают на тело.
к содержанию ↑

Мед для обертывания живота

Медовое обертывание для живота отличается высокой эффективностью, в основе которого лежит натуральный мед.

Мед для обертывания живота

Для этого слегка подогрейте мед на водяной бане и добавьте пару капель эфирного масла, например, цитрусового. На пару столовых ложек жидкого меда вам потребуется три капли цитрусового масла.

Похожие статьи
Сбросить вес и расслабиться: 5 рецептов ванн для похудения
Сбросить вес и расслабиться: 5 рецептов ванн для похудения
Яблочный уксус и его роль в процессе похудения
Яблочный уксус и его роль в процессе похудения
Польза и особенности занятий на велотренажере
Польза и особенности занятий на велотренажере
Упражнения для похудения боков в домашних условиях
Упражнения для похудения боков в домашних условиях
Добавить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Главная » Статьи » Похудение » Как сделать обертывание живота для похудения?